Der kleine Besen
hat ca. 75 Einzelstäbe (2mm) und einen Ledergriff. Es ist ein Besen mit einer guten Härte, dessen Vibration auch tief eindringt - also bis zum Knochen. Mit seiner Länge von 30 cm ist er praktisch und passt auch in den Koffer oder die Handtasche.
Der mittlere Besen
ist aus 5 mm dicken Holzstäben gefertig und hat auch einen Ledergriff. Dieser Besen ist sehr hart + länger (40 cm) und eignet sicht besonders gut, um die Vibration tiefer bis an und in die Knochen zu leiten. Also ist dieser Besen besonders für die Knochenatmung und Aufbau von Knochensubstanz z.B. bei Osteoporose geeignet.
Der große Besen
ist ganz aus Bambus (Einzelstäbe ca.3,5 mm + Griff) in Thailand gefertigt. Mit seiner Länge von 50 cm lässt sich jede Stelle am Körper gut erreichen und der Besen kann gut für alle Übungen eingesetzt werden. Mit Hilfe eines Gummibandes lässt sich auch die Intensität der Vibration von leicht und oberflächig zu fest und tief einstellen, womit sich dieser Besen auch sehr gut für das Stoffwechsel Qigong eignet. Durch das Verschieben des Gummibandes nach unten wird der Besen und die Vibration weicher und verteilt sich flächiger im Gewebe. Schiebst du den Gummi weiter nach oben, wird der Besen härter und die Vibration geht tiefer ins Gewebe bis zu den Knochen.
Den vielfältigen Einsatz dieses wunderbaren Werkzeugs kannst du in einem Seminar kennenlernen.
Videokurse zum Selbststudium:
Im TAO Yoga verwenden wir die Besen in allen Seminaren, jeweils mit unterschiedlichem Schwerpunkt. Dieses Werkzeug ist extem vielfältig.
ATEM-SET - zum ermässigten Preis: Übungsanleitung als Audiofile MP3 zum Download + Übungshilfe + Besen