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Grundlagen, Vertiefung & Selbstheilung
Du möchtest weiterhin Zugang zu den Aufnahmen eines vergangenen Seminars?
Wir freuen uns darauf, Meister Mantak Chia wieder in Deutschland begrüssen zu dürfen.
Kennst du Meister Mantak Chia schon?
Wenn nicht oder wenn du an einer Ausbildung interessiert bist bzw. diese weiter vertiefen möchtest, solltest du die Gelegenheit, Meister Mantak Chia persönlich kennenzulernen oder wiederzusehen nicht verstreichen lassen.
Wenn du in seinem Energiefeld sitzt, kannst du deine Batterien wieder aufladen.
Am Dienstag, 16. April (Achtung: 13-14:30 Uhr) hast du Gelegenheit, Mantak Chia in einem kostenlosen Live-Stream Gespräch kennenzulernen und eine kurze Meditation zu erleben.
Gleich hier dein Ticket sichern! (Frankfurter Ring)
Mit deutscher Übersetzung und Aufzeichnung
Du hast eine persönliche Frage an den Tao-Meister? Dann formuliere sie kurz und verständlich und sende sie uns zu.(Wichtig: Einsendeschluss ist der 09. April).
Deine Fragen können sich auf die Programminhalte für die Kurse im Mai 2024 beziehen und / oder auch gerne allgemeiner Art zu ihm als Lehrer und seinen vielen Themen und Angeboten sein.
Mehr lesen & hier anmelden (Frankfurter Ring)
Veranstaltungsort
Saalbau DGB Wilhelm-Leuschner-Straße 69-77
60329 Frankfurt
Organisation + Anmeldung: Frankfurter Ring e.V.
Übersetzung: Renu Li
Diese Gruppe ist für Menschen, die nach Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung suchen. Die Übungszeit ist offen für Qigong-Anfänger aber auch ansprechend für Qigong-Erfahrene, denn die Grundlagen können nicht oft genug praktiziert werden.
Die Übungszeit soll uns helfen
Die Übungsstunden finden über die ONLINE Plattform ZOOM statt. Du brauchst einen Internetzugang über ein Tablet, einen Computer oder Laptop und einen Platz, an dem du
Die Übungen sind auch für ältere Menschen geeignet. Wenn du nicht gut stehen kannst, geht es im Sitzen und wenn du nur liegen kannst, mache die Abläufe einfach in deiner Vorstellung im Liegen mit, das hat tatsächlich auch eine gute Wirkung.
Der Lebenskreis verbindet uns mit unseren Ahnen, unserer Familie, unseren Freunden, Beziehungen und Lehrer*Innen. Wir installieren diesen Kreis der Verbindung vor den Übungen und schaffen damit ein Feld, in dem alles was wir uns Selbst Gutes tun, auch allen anderen in unserem Lebenskreis dienlich ist. Ein genialers Übungskonzept wo jeder nur gewinnt und Nutzen daraus zieht.
Mit der Mantra-Übung öffnen wir nicht nur unsere Energiezentren sondern erheben unser Bewusstsein.
Das Innere Lächeln gibt uns die Möglichkeit, positiven Kontakt mit unserem Körper aufzunehmen. Kommunikation, die nach innen geht und unsere Wahrnehmung schult.
Die Sechs Heilenden Laute sind Atemübungen mit Bewegung die helfen, angestaute Emotionen, Stress und Schmerzen in Lebenskraft umzuwandeln. Das fördert die Entspannung, das Wohlbefinden und einen gesunden Schlaf.
Einfache Qigong-Übungen mit Techniken aus dem Raum- und Abgrenzungs-Qigong und dem Erdbeziehungs Qigong richten unseren Körper auf, verbessern unsere Körperhaltung, stärken die Lebenskraft und wir etablieren klare Grenzen. Definieren können was uns gut tut und was wir nicht brauchen.
Die Meditation des Kleinen Energiekreislaufs öffnet den Fluß der Lebenskraft durch das Meridiansystem. Die Energie in den Organen wird harmonisiert, das positive Lebensgefühl wächst und das Immunsystem wird gestärkt.
Die Übungsabfolge beginnt mit einfachen Lockerungsübungen. Wir bewegen alle Gelenke von den Füßen, über die Hüfte, Wirbelsäule und Arme zum Kopf. Die Bewegungen werden immer wieder von Pausen zum Nachspüren und Innehalten abgelöst. Wir schütteln uns kräftig oder ganz sanft, dabei bestimmst du die Intensität jeder Übung.
Verschiedene Atem- und Bewegungsübungen bringen mehr Sauerstoff und Beweglichkeit in dein System.
Die Meridiane werden gedehnt und die Organe in ihrer Funktion angeregt. Dabei fließen das Innere Lächeln und die Heilenden Laute in den Übungsablauf mit ein.
Wir beschließen die Übungseinheit mit einer angeleiteten Entspannungsübung im Sitzen oder Liegen.
Termine
Mittwoch morgens von 9 bis 10.30 Uhr
10 Termine ab dem 16. Oktober 2024
16. | 23. | 30. Oktober
6. | 13. | 20. | 27. November
4. | 11. | 18. | Dezember
10 Termine | 240 €
Haftung / Teilnahmebedingungen
Mit Absenden der Anmeldung wird bestätigt, dass die Kursteilnahme auf eigene Gefahr erfolgt. Schadenersatzansprüche jeglicher Art sind ausgeschlossen. Grundsätzlich haftet die Kursleitung nur im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen. Es werden keine Heilversprechen gegeben. Die Kursteilnahmen und Anwendungen ersetzen keinen Arztbesuch. Der/die Kursteilnehmer*in klärt eigenverantwortlich mit dem behandelnden Arzt ab, ob eine Kursteilnahme oder Anwendung für ihn/sie geeignet ist.
Vom Stress zur Vitalität
Dieser kurze Workshop (ca. 2 Std) gibt Gelegenheit, alte taoistischen Übungen und Meditation kennenzulernen.
Renu Li, Senior Instructor des Universal Healing TAO Systems nach Meister Mantak Chia wird das Tao-Yoga-System mit einer lebendigen Bildershow in Theorie und Praxis vorstellen.
Das Innere Lächeln und die Sechs Heilenden Laute wandeln Stress in Vitalität und negative Emotionen in Lebenskraft um.
Die einfachen Übungsanleitungen, ermöglichen erste Erfahrungen mit den alten chinesischen Methoden zur Selbstheilung.
ist eine wundervolle Entspannungsübung, um Kontakt mit unseren inneren Organen aufzunehmen und Freundschaft mit ihnen zu schließen. Die Energie in den Organen wird harmonisiert und unser positives Lebensgefühl gestärkt. Mit der Übung des Inneren Lächelns öffnet sich eine kraftvolle Heilquelle für eine grössere emotionale und körperliche Ausgeglichenheit.
sind meditative Körperbewegungen, die von unserem Atem und Tönen begleitet werden. Sie wirken ausgleichend auf die Organe mit ihren Funktionskreisen und helfen uns, angestaute Emotionen, Stress und Schmerzen umzuwandeln. Sozusagen ein inneres Recycling im Körper. Unsere Organe werden entgiftet und regeneriert. Wir erfahren eine tiefe Entspannung, die einen erholsamen Schlaf fördert.
Dieser Abend gehört als wichtiger Bestandteil zum TAO Yoga Basis-Seminar.
Termine
ONLINE mit Computer, Laptop oder Tablet bequem von zu Hause aus!
Kosten?
30 €uro
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