YinTAO Manual Práctico
El YinTAO se compone de una serie de cursos sólo para mujeres, diseñados y desarrollados por Renu Li en base a milenarias prácticas taoístas.
íNDICE
YinTAO, QiGong para mujeres en el camino
Textos y fotografías: Renu Li y Juan Li. Ilustraciones: Juan Li.
Diseño, maquetación y copy: Montse Parera (montseparera.com)
Traducción: Natasha Stöckl, Silvia Fiene. 1ª edición, julio 2018
- 4-5 Los primeros pasos en el camino
- 6-11 Ejercicios de Calentamiento y Combinación
- 12-13 El Círculo de Vida
- 14-15 Ejercicio del Mantra (Sonidos Raíz)
- 16-17 La Sonrisa Interior Suavizante
- 18-23 Los Seis Sonidos Curativos
- 24-25 La Respiración del Corazón
- 26-27 La Órbita Microcósmica
- 28-29 Masaje de Pechos
- 30-33 Respiración Ovárica
- 34-39 Ejercicio del Huevo Energético
- 40-41 El Lingam para amarte a tí misma
- 42-45 La reflexología YinTAO de la vagina
- 46-47 Relacionarte y hablar con tu vulvina
- 48-53 Breve Resumen de las Prácticas Sexuales Taoistas
- 54-55 Bibliografía y Referencias
- 56-59 Instructoras autorizadas YinTAO